Людям с температурой дали несколько советов

Свои советы по этому вопросу она дала в интервью изданию Infobae.

Для смягчения жары Вьяс рекомендует приложить холодный компресс к подмышкам на 10 минут, употреблять прохладные напитки, использовать влажные салфетки на лоб и заднюю часть шеи, а также принять теплую ванну. Однако важно помнить, что эти методы не следует применять при наличии ознобы.

Относительно лекарств, по мнению специалиста, можно принять парацетамол или ибупрофен. Особое значение также имеет правильное питание, поскольку питательные вещества в пище способствуют укреплению иммунитета. Поэтому Вьяс советует при простуде отдавать предпочтение легким блюдам, например, супам, а из напитков употреблять воду и травяные чаи.

Ранее врач Бабак Ашрафи делился советами по укреплению здоровья зимой, отмечая, что для этого необходимо регулярно заниматься физической активностью.

Источник и фото - lenta.ru