106-летняя женщина раскрыла два простых секрета долголетия

Жительница Великобритании отметила свой 106-й день рождения и поделилась двумя простыми секретами долголетия, сообщает Woking News and Mail.

Джоан Кларк родилась 3 декабря 1919 года в Шеффилде. В детстве она жила с родителями в Индии и Египте. В 1941 году вышла замуж и стала матерью двоих детей. Во время Второй мировой войны работала на заводе по производству боеприпасов, затем была продавщицей. В последние годы проживает в доме престарелых в городе Уокинг.

Кларк объясняет свое долголетие позитивным взглядом на жизнь. «Сосредотачивайтесь на том, что у вас есть, а не на том, чего не хватает», — советует 106-летняя женщина. Кроме того, она выделяет доброту и счастье как важные составляющие долгой жизни.

В честь дня рождения в доме престарелых устроили большой праздник. Поздравить именинницу пришли её дети, внуки, друзья и член парламента Эл Пинкертон.

Ранее эта же долгожительница отмечала свой 101-й день рождения и называла лимонад своим любимым напитком, который, по её словам, помог ей прожить так долго.

Источник и фото - lenta.ru