Названы ускоряющие похудение упражнения
Спорт
Мастер йоги Гималайский Сиддха Акшар поделился эффективными упражнениями для ускорения похудения, сообщает Men Today.
Здоровье
Названы два критерия некачественного сна
Психолог Нурия Руре утверждает, что каждому человеку важно регулярно оценивать качество своего ночного сна.
Здоровье
Назван идеальный распорядок приема пищи в течение дня
Диетолог Максим Лисовский поделился рекомендациями по оптимальному режиму питания в течение дня, сообщает Life.ru.
Здоровье
Россиянам назвали угрожающий здоровью способ хранения шашлыка
Директор Центра компетенций в области пищевой безопасности Роскачества Елена Спеценко рассказала, что несоблюдение правил температурного режима при хранении готового шашлыка может негативно сказаться на здоровье.
Назван способ наслаждаться нелюбимой мужчинами и женщинами секс-позой
Здоровье
Сексолог Джиджи Энгл поделилась советом, как получать удовольствие от одной секс-позы, которую обычно не любят ни мужчины, ни женщины.
Обычный овощ оказался неожиданно эффективен в защите клеток мозга
Здоровье
Экстракт томатов способен уменьшать окислительный стресс и воспалительные процессы в клетках, связанных с функционированием мозга.
Названы лучшие упражнения для похудения
Здоровье
Фитнес-тренер Ирина Ротач поделилась перечнем самых эффективных упражнений для снижения веса, сообщает Men Today.
Названа причина появления испорченных зубов у современных детей
Здоровье
Рост кариеса у современных детей связывают с изменениями в питании: они стали чаще употреблять мягкую пищу и шоколад.
Мужчины помешались на изменении тела ради «идеальной внешности». В ход идут молотки и вещества, растворяющие кости
Здоровье
В последние годы тренд на совершенствование внешности, известный как Looksmaxxing, приобрел огромную популярность не только среди женщин, но и среди мужчин.
Россиянам рассказали о действиях при укусе клеща на природе
Здоровье
Во время отдыха на природе важно помнить о клещах, которые могут передавать через укус опасные заболевания, поражающие нервную систему, суставы, сердце и другие органы.
Врач назвала простой тест для предсказания продолжительности жизни
Здоровье
Американская телеведущая и ревматолог Натали Азар рассказала о простом тесте, который помогает предсказать продолжительность жизни.
Известная российская блогерша покрылась прыщами после популярной процедуры
Здоровье
Известная российская блогерша София Стужук столкнулась с проблемами кожи после популярной процедуры.
Женщины назвали идеальный размер пениса
Здоровье
Мужчины и женщины по-разному представляют себе идеальный размер пениса, сообщает издание LadBible.Большинство женщин считают оптимальными размерами длину в 16 сантиметров и обхват 12,2 сантиметра.
Онколог назвал указывающие на рак ранние симптомы
Здоровье
Врач-онколог и химиотерапевт Медскан Hadassah Евгений Чичиков рассказал «Ленте.ру», что при появлении даже незначительных симптомов и жалоб пациенту может быть рекомендовано комплексное обследование для подтверждения или исключения онкологического ди...
Врач предупредила об угрозе для зрения из-за длительной работы за экраном
Здоровье
В современном мире, где цифровые технологии занимают центральное место в нашей повседневной жизни, забота о здоровье глаз становится особенно актуальной.
Россияне назвали любимый маринад для шашлыка
Здоровье
Майские праздники в России традиционно ассоциируются с теплыми встречами на природе и ароматным шашлыком, который для большинства жителей страны является неотъемлемым символом этого времени года.
Назван простой способ снизить риск преддиабета
Здоровье
Регулярное потребление фруктов и овощей может снижать риск развития преддиабета — состояния, часто предшествующего диабету второго типа.
Врач назвала главные причины участившихся жалоб на бессонницу
Здоровье
Врач-сомнолог София Черкасова вместе с экспертами ORMATEK выделили основные причины роста жалоб на бессонницу.
Волочкова высмеяла слухи о своем здоровье
Здоровье
Балерина Анастасия Волочкова прокомментировала слухи о том, что она уехала на лечение в Германию.
Умер народный артист России Роберт Ляпидевский
Здоровье
В возрасте 89 лет скончался легендарный артист-кукольник Роберт Ляпидевский, сообщает ТАСС со ссылкой на источники в театре.Народный артист России работал в Центральном театре кукол имени С.
Врач назвала ранние симптомы деменции
Здоровье
Невролог и психиатр Юсуповской больницы Полина Вахромеева рассказала «Ленте.ру» о симптомах, которые могут появляться на ранних стадиях деменции.
Назван неочевидный фактор увеличения продолжительности жизни
Здоровье
Сохранение хорошего состояния сердечно-сосудистой системы в молодом и среднем возрасте значительно снижает вероятность развития заболеваний и способствует увеличению продолжительности жизни.
Жителей ряда регионов России предупредили о малярийных комарах
Здоровье
Комары, являющиеся переносчиками малярии, обитают на юге России.
Раскрыты самые трезвые регионы России
Здоровье
Чечня, Ингушетия и Дагестан возглавили рейтинг российских регионов с самым низким уровнем потребления алкоголя, согласно данным Минздрава, с которыми ознакомилось РИА Новости.
Семенович объяснила агрессию мужчин в отношении женщин
Здоровье
Певица Анна Семенович объяснила мужскую агрессию в отношении женщин психологическими проблемами, передает МУЗ ТВ.
Офтальмолог назвал три способа помочь уставшим после зимы глазам
Здоровье
Зимой холодный ветер, мороз и работа отопления истончают слезную пленку глаз, вызывая длительный дискомфорт и ощущение ухудшения зрения за зимний период, рассказал офтальмолог сети оптик «Счастливый взгляд» Владислав Бакеев.
Врачи призвали изменить несколько повседневных привычек ради здоровья мозга
Здоровье
Врачи-неврологи рекомендуют внести изменения в повседневные привычки для улучшения здоровья мозга, сообщает издание Eating Well.Невролог Раб Наваз Хан советует уделять особое внимание качеству сна: соблюдать регулярный режим, просыпаться в одно и то ...
Названы два доступных фрукта для поддержания стабильного уровня сахара в крови
Здоровье
Диетолог, доктор медицинских наук Мэгги Белл, выделила два доступных фрукта, которые стоит включить в рацион для поддержания стабильного уровня сахара в крови.
Раскрыты пять ускоряющих старение привычек
Здоровье
Кардиохирург Джереми Лондон рассказал о пяти привычках, которые ежедневно способствуют ускоренному старению, сообщает издание Eating Well.По его словам, наибольшее влияние на ускорение старения оказывают курение и вейпинг.
Малышева раскрыла личную привычку для сна
Здоровье
Врач и телеведущая Елена Малышева поделилась в программе «Жить здорово!» на Первом канале своей личной привычкой для сна.