Доктор Мясников дал советы желающим оставаться молодыми россиянам

Об этом сообщает НСН.

По словам Мясникова, не существует «волшебной таблетки», способной остановить старение. Чтобы поддерживать хорошую форму, важно постоянно сохранять активность. «Главное — не сидеть без движения. Если сидишь спокойно больше 30 минут, значит, ты идешь по неправильному пути», — отметил врач.

Он также подчеркнул, что необходимо уметь радоваться тому, что уже есть. Кроме того, Мясников посоветовал не завидовать другим и не быть жадным.

Ранее врач назвал основную причину рака и инфаркта в молодом возрасте. По его словам, к проблемам со здоровьем приводит неправильное питание.

До этого Мясников критиковал странные требования врачей. Его возмутили рекомендации по применению солнцезащитного крема.

Источник и фото - lenta.ru