Кардиолог поставил точку в споре о пользе красного вина для сердца

В интервью Daily Mirror он поставил точку в обсуждении пользы красного вина.

Врач отметил, что этиловый спирт негативно влияет на каждую клетку организма, включая сердечную мышцу и сосуды. По его мнению, оптимальным решением станет ограничение или полный отказ от алкоголя.

Специалист также подчеркнул, что в красном вине присутствуют полифенолы, такие как ресвератрол, который помогает бороться с воспалениями и расширяет сосуды. Однако, чтобы получить терапевтическую дозу ресвератрола, пришлось бы выпить огромное количество вина, предупредил кардиолог.

Лондон добавил, что ресвератрол содержится в винограде, а также в ягодах, например, чернике и клубнике. Поэтому гораздо полезнее употреблять ягоды, которые не наносят такого вреда, как алкоголь. «Если вам нравится красное вино, пейте его, но не стоит делать это ради здоровья сердца», — подчеркнул он.

Ранее диетолог Светлана Лисицына предупредила, что алкогольные напитки, включая вино и пиво, могут вызывать отеки, подобно соленым продуктам.

Источник и фото - lenta.ru