Мужчинам подсказали простой способ меньше волноваться во время секса

Сексолог Екатерина Макарова поделилась с мужчинами простым способом справиться с волнением во время секса на своем YouTube-канале.

По ее словам, даже если мужчина заранее принял препарат для потенции и продемонстрировал партнерше все свои умения, он все равно может испытывать тревогу. Это может быть связано с разными причинами, например, с влюбленностью или страхом неудачи после длительного перерыва в интимной жизни.

Чтобы снизить уровень волнения, специалистка рекомендует переложить часть ответственности за ход событий на женщину. Для этого важно начать откровенный диалог: «Дорогая, я очень волнуюсь, как все пройдет. Поможешь мне?» — объяснила Макарова. Такая фраза помогает выразить свои чувства и уменьшить напряжение, а также вовлечь партнершу в процесс.

«Любая женщина, которая вас любит и хочет строить с вами отношения, ответит: "Конечно, дорогой. У меня все в порядке, давай вместе попробуем"», — добавила сексолог.

Ранее сексолог Джон Презант рассказал мужчинам, как правильно мастурбировать, чтобы не навредить интимной жизни. Он советовал избегать сильного сжатия пениса и резких движений во время самоудовлетворения.

Источник и фото - lenta.ru