31.12.2024 07:01 135
Нарколог назвала смертельно опасную дозу алкоголя
Чрезмерное употребление алкоголя может привести не только к повреждению отдельных органов, но и к угрозе для жизни организма в целом, подчеркнула врач психиатр-нарколог Марина Калюжная.
В интервью для «Ленты.ру» специалист обсудила опасные дозы различных видов алкоголя.
Согласно Марине Калюжной, опасность алкоголя определяется его концентрацией, объемом употребления и скоростью поступления в организм. Например, даже такие распространенные напитки, как пиво, вино или водка, при избыточных дозах могут стать смертельными. Не стоит забывать, что систематическое воздействие этанола может постепенно разрушать организм, несмотря на распространенное мнение о безвредности умеренного употребления алкоголя.
Эксперт напомнила, что алкоголь остается токсичным веществом, способным причинить серьезный вред организму даже при умеренном потреблении. Важно осознавать, что даже небольшие порции алкоголя могут накапливаться в организме и с течением времени вызывать негативные последствия для здоровья.
Алкоголизм — это серьезная проблема, которая может повлиять на здоровье человека и его окружающих. Калюжная подчеркнула, что важно понимать, что опасность алкоголя связана с содержанием этанола, основного действующего вещества в алкогольных напитках. Различные виды напитков содержат разное количество чистого спирта: например, водка (40%) содержит 20 граммов этанола в стандартной порции в 50 миллилитров, вино (12%) - около 18 граммов этанола в бокале объемом 150 миллилитров, а пиво (5%) - 20 граммов этанола в полулитровой банке.
Индивидуальные особенности человека, такие как вес, возраст, толерантность к алкоголю и общее состояние здоровья, также играют значительную роль в оценке риска употребления алкоголя. Каждый человек уникален, и его организм может по-разному реагировать на алкоголь, что делает важным учитывать индивидуальные факторы при оценке последствий употребления алкоголя.
Важно помнить, что уровень потребления алкоголя и его воздействие на организм могут быть разными для каждого человека. Поэтому необходимо быть осмотрительным и ответственным при употреблении алкоголя, учитывая как общепринятые стандарты, так и индивидуальные особенности своего организма.
Эксперт в области гепатологии и гастроэнтерологии, доктор Елена Бутенко, высказала рекомендацию россиянам о том, чтобы избегать сочетания алкоголя и газированных напитков. Она подчеркнула, что коктейли на основе алкоголя и сладких газированных напитков являются довольно калорийным вариантом напитка. Следует отметить, что это сочетание не только способствует набору лишних килограммов, но и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
По мнению специалиста, основная угроза заключается в том, что углеводы, содержащиеся в газировке, могут способствовать накоплению жира в организме даже при отсутствии избыточного потребления калорий. Это, в свою очередь, увеличивает риск развития ожирения и сахарного диабета второго типа. Поэтому важно осознанно подходить к выбору напитков и предпочитать более полезные и менее калорийные варианты для поддержания здоровья.
Источник и фото - lenta.ru