Нарколог предупредил об опасности популярного теста на алкоголизм

Суть метода в том, что если человек выдерживает этот период без спиртного, он считает, что у него нет проблем с алкоголем. Об этом врачи рассказал в интервью «Ленте.ру».

«Представьте, что человек решил проверить, есть ли у него зависимость, и обещал себе не пить месяц. Он справился. Но означает ли это, что проблемы нет? Нет. Такой тест может создать ложное чувство безопасности и даже усугубить ситуацию», — предупредил специалист.

Тюрин пояснил, что те, кто успешно прошли этот тест, могут использовать его как оправдание для дальнейшего злоупотребления алкоголем. Более того, после месяца воздержания многие начинают пить в больших количествах.

По словам нарколога, главный признак алкоголизма — это неспособность отказаться от спиртного в критические моменты, например, перед работой или при ухудшении здоровья. «Не обманывайте себя временными испытаниями. Обратите внимание на то, как алкоголь влияет на вашу жизнь в целом. Если есть сомнения — обратитесь к наркологу», — посоветовал врач.

Ранее Тюрин также рассказал о нескольких научно обоснованных способах снизить риск похмелья. В частности, он рекомендовал за два часа до застолья съесть пищу, содержащую медленные углеводы и полезные жиры.

Источник и фото - lenta.ru