Нарколог предупредил россиян об опасном самообмане

По его словам, любые алкогольные напитки вредны для здоровья, и не существует безопасной дозы алкоголя. Убеждение, что вино менее опасно, чем пиво или водка, врач назвал опасным заблуждением, подчеркнув, что спирт остаётся спиртом вне зависимости от напитка.

Тюрин отметил, что некоторые считают вино полезным из-за содержания природного антиоксиданта ресвератрола, однако его количество в вине крайне мало. Вместе с тем, этанол в напитке способен вызвать серьёзные проблемы со здоровьем, включая гибель нейронов мозга.

«Ни одно серьёзное исследование не доказало, что даже один бокал вина в день полезнее полного отказа от алкоголя. Наоборот, привычка расслабляться с помощью вина постепенно ухудшает память и концентрацию, негативно влияет на печень, поджелудочную железу, сердце и нервную систему. Это приводит к раздражительности, рассеянности, повышению давления, нарушению сна и увеличению риска развития рака», — подчеркнул врач.

Он также добавил, что даже небольшое количество вина вызывает мгновенный выброс гормона удовольствия — дофамина. При регулярном употреблении формируется рефлекс снимать стресс с помощью алкоголя, и со временем одного бокала становится недостаточно, что ведёт к увеличению дозы и развитию зависимости.

Ранее Тюрин предупреждал, что некоторые повседневные привычки, такие как снятие стресса с помощью спиртного, могут привести к формированию алкогольной зависимости.

Источник и фото - lenta.ru