Назван неожиданный фактор повышения риска кариеса

Возможная причина — нарушения сна и привычки, которые формируются при активном использовании гаджетов. Об этом сообщается в журнале Frontiers in Oral Health (FOH).

Авторы работы проанализировали существующие данные о связи между экранным временем, качеством сна и состоянием зубов у детей и подростков. Ранее проведённые исследования указывали, что более длительное использование смартфонов, планшетов и других устройств может быть связано с худшими показателями здоровья полости рта.

Одним из факторов, который может объяснять эту связь, учёные называют недостаток сна. Использование гаджетов поздно вечером способно сокращать продолжительность сна и сбивать режим, а недосып, в свою очередь, ассоциируется с более высоким риском кариеса. Дополнительно вред могут усиливать частые перекусы и сладкие напитки во время просмотра контента, а также пропуск вечерней чистки зубов.

При этом авторы подчёркивают, что имеющиеся данные говорят лишь о связи и не доказывают, что экранное время само по себе вызывает кариес. Чтобы снизить риски, специалисты советуют ограничивать использование устройств перед сном, соблюдать регулярный режим сна и чистить зубы фторсодержащей пастой дважды в день.

Ранее учёные предложили способ остановить кариес без сверления.

Источник и фото - lenta.ru