Назван способ дожить до 120 лет

Сеченова Петр Глыбочко в беседе с РИА Новости сообщил, что при грамотной профилактике, регулярном контроле показателей здоровья и соблюдении здорового образа жизни можно добиться увеличения продолжительности жизни до 120 лет.

Он подчеркнул, что ответственность за здоровье должен брать на себя сам человек, поскольку медицина является лишь инструментом.

«Долголетие начинается не в старости, а в 30, 40, 50 лет — через грамотную профилактику, регулярный мониторинг показателей здоровья и правильный образ жизни», — отметил Глыбочко.

По словам ректора, в России уже складывается культура здорового долголетия, в том числе благодаря внедрению инновационных технологий. Так, метаболомный скрининг уже сейчас помогает выявлять риски хронических заболеваний задолго до появления симптомов, а нейросети на ЭКГ способны определять угрозу сердечной недостаточности за три-пять лет.

«Сегодня люди готовы управлять своим здоровьем вместе с врачом. Поэтому достижение здорового долголетия — цель вполне реальная. И мы уже движемся к ней», — заключил Глыбочко.

Ранее 102-летняя жительница Великобритании отметила день рождения и рассказала о своем алкогольном секрете долголетия.

Источник и фото - lenta.ru