Назван способ снизить риск развития болезни Альцгеймера

К такому выводу пришли исследователи, чья работа опубликована в журнале Neurology.

В исследовании участвовали 1939 человек со средним возрастом 80 лет, за которыми наблюдали в течение восьми лет. Ученые оценивали уровень интеллектуальной активности участников в детстве, среднем возрасте и пожилом возрасте — включая чтение, изучение языков, посещение библиотек, а также регулярные занятия письмом и играми. За период наблюдения у 551 человека была диагностирована болезнь Альцгеймера, а у 719 — легкие когнитивные нарушения.

Анализ показал, что у людей с самым высоким уровнем умственной активности риск развития болезни Альцгеймера был на 38% ниже, а риск легких когнитивных нарушений — на 36% ниже по сравнению с теми, кто имел минимальную умственную нагрузку. Кроме того, у них заболевание проявлялось в среднем на пять лет позже, а когнитивные нарушения возникали примерно на семь лет позже.

Авторы исследования считают, что разнообразные интеллектуальные занятия на протяжении жизни способствуют сохранению памяти и мышления, несмотря на возрастные изменения мозга. Они также отмечают, что поддержка образовательных и культурных программ может стать важным направлением в профилактике деменции в будущем.

Ранее было установлено, что обычная сезонная вакцинация против гриппа может играть роль в профилактике деменции.

Источник и фото - lenta.ru