Названы подходящие людям с повышенным уровнем сахара в крови сладости

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рекомендует россиянам с повышенным уровнем сахара в крови внимательно выбирать сладости.

Она отметила, что подходящими для таких людей являются сушеная хурма, сохраняющая микроэлементы и частично витамин C. Клетчатка в хурме помогает стабилизировать уровень глюкозы и быстрее достигнуть чувства сытости, что предотвращает переедание. Дианова также советует обращать внимание на состав сушеной хурмы при покупке, чтобы исключить добавление лишнего сахара. В связи с отсутствием должного контроля за производством замороженных полуфабрикатов в розничных сетях, россиян предупреждают о возможности массовых отравлений.

Источник и фото - lenta.ru