Названы убивающие настрой на секс привычки

Эксперт по отношениям Аннабель Найт отметила, что страсть может исчезнуть из отношений по различным причинам, включая сильный стресс.

Согласно ее словам, наиболее распространенными факторами, убивающими настроение на секс, являются различные уведомления, такие как звонки, сообщения с работы и оповещения в социальных сетях, поэтому Найт советует оставлять телефоны за пределами спальни.

Эксперт подчеркнул важность не давить на себя и партнера, а также не стремиться к идеальному совместному времяпрепровождению, чтобы сохранить интерес к интимной близости. Она отметила, что желания, фантазии и эксперименты в постели играют важную роль в полноценной интимной жизни.

Недостаточная прелюдия, отсутствие инициативы со стороны партнера и сильный стресс могут привести к проблемам с возбуждением, также подчеркнула эксперт. Она отметила, что гормон стресса кортизол мешает расслабиться и насладиться близостью, поэтому важно научиться снимать нервное напряжение.

Сексолог Лорен Френч предложила несколько доступных способов оживить прелюдию, в том числе избегать прикосновений к половым органам во время предварительных ласк и ласкать другие эрогенные зоны партнера, такие как уши, шея, бедра и живот.

Источник и фото - lenta.ru