Некоторых россиян призвали избегать шоколада

Людям с заболеваниями почек рекомендуется избегать употребления шоколада, орехов и некоторых других продуктов, сообщил уролог-андролог Артур Богатырев.

Он перечислил эти продукты, которые следует исключить из рациона при заболеваниях почек. По мнению Богатырева, при таких заболеваниях необходимо ограничить употребление продуктов с высоким содержанием оксалатов, таких как шпинат, свекла, картофель фри, орехи, щавель и шоколад. Также он призвал сократить потребление продуктов, богатых калием, включая авокадо. Врач пояснил, что калий является важным микроэлементом для здоровья сердечно-сосудистой системы, однако его избыток может вызвать гиперкалиемию, проявляющуюся замедленным сердцебиением, тошнотой и слабостью. При проблемах с почками также рекомендуется ограничить употребление кофе, крепкого чая и колы, так как они содержат алкалоиды, способствующие образованию камней в почках, добавил врач. Он советует употреблять не более двух чашек этих напитков в день. Еще одно предупреждение Богатырева — быть осторожными с молочными продуктами, богатыми кальцием, так как избыток этого вещества может увеличить риск мочекаменной болезни. По мнению уролога, людям с заболеваниями почек также необходимо контролировать употребление соли, так как ее избыток может нарушить водно-солевой баланс и увеличить нагрузку на почки. Он также рекомендует умеренность в потреблении мяса и печени, так как они содержат пурин, который способствует выработке мочевой кислоты, что может увеличить нагрузку на почки и привести к образованию камней. Ранее врач-эндокринолог Екатерина Казачкова предупредила о последствиях избытка соли в организме, отметив, что чрезмерное употребление соленой пищи может повысить артериальное давление и увеличить риск инфарктов и инсультов.

Источник и фото - lenta.ru