Обнаружен скрытый вред небольших порций алкоголя

К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале Alcohol.

В исследовании участвовали 45 здоровых взрослых в возрасте от 22 до 70 лет, не злоупотреблявших спиртным. Ученые сопоставили их привычки в потреблении алкоголя с данными МРТ и показателями мозгового кровотока. Выяснилось, что даже при относительно низком уровне — до 60 напитков в месяц для мужчин и 30 для женщин — наблюдалось снижение кровоснабжения мозга и уменьшение толщины коркового слоя.

Особенно заметной оказалась связь с кровотоком: чем больше человек употреблял алкоголь, тем хуже циркулировала кровь в мозге. Это имеет большое значение, так как кровоснабжение обеспечивает доставку кислорода и питательных веществ, влияя на состояние нейронов. Со временем такие изменения могут накапливаться и приводить к повреждению мозговой ткани.

Кроме того, исследователи отметили, что эффект усиливается с возрастом: сочетание даже умеренного употребления алкоголя и старения связано с более выраженным снижением функций мозга. Одним из возможных механизмов является окислительный стресс — биологический процесс «изнашивания» клеток.

Ранее также было установлено, что цитрусовый уксус и растительные экстракты способствуют ускорению переработки алкоголя в организме.

Источник и фото - lenta.ru