Определен сохраняющий здоровье мозга витамин

К такому выводу пришли японские исследователи, опубликовав результаты работы в журнале PLOS One.

В исследовании участвовали 2044 человека со средним возрастом 69 лет. Все они прошли МРТ головного мозга и сдали кровь на анализ уровня витамина C. Затем ученые сопоставили полученные данные с учетом возраста, пола, уровня образования, физической активности, курения, употребления алкоголя, а также наличия диабета, гипертонии и других факторов.

Выяснилось, что низкий уровень витамина C независимо связан с меньшим объемом серого вещества и более слабой связностью так называемой сети пассивного режима работы мозга — системы, отвечающей за память, внимание и другие когнитивные функции. Подобные изменения считаются одними из ранних признаков возрастного ухудшения работы мозга.

Авторы подчеркивают, что исследование выявило лишь связь, а не причинно-следственную зависимость. Тем не менее результаты позволяют предположить, что поддержание нормального уровня витамина C может быть важным для сохранения здоровья мозга и потенциального снижения риска возрастных когнитивных нарушений.

Ранее ученые также установили, что высокие дозы витамина C повышают шансы на выживание пациентов с тяжелыми травмами.

Источник и фото - lenta.ru