Открыт неожиданный способ замедлить жировую болезнь печени

К такому выводу пришли исследователи, проведшие метаанализ 17 рандомизированных исследований с участием 754 пациентов. Результаты опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition.

Анализ показал, что продолжительные тренировки способствуют снижению уровней печеночных ферментов АЛТ и АСТ, которые обычно повышаются при повреждении печени. Кроме того, у пациентов уменьшалось количество жира в печени. Также улучшались метаболические показатели, связанные с заболеванием: снижалась масса тела, индекс массы тела, объем висцерального жира и выраженность инсулинорезистентности.

Наиболее заметный эффект наблюдался при программах с высокой интенсивностью, хотя положительные изменения отмечались и при других типах тренировок. При этом физическая активность не оказала значительного влияния на жесткость печени и уровень гликированного гемоглобина. Авторы предполагают, что для изменения этих показателей может потребоваться больше времени или дополнительных исследований.

Ранее было установлено, что полный отказ от алкоголя способствует восстановлению функций печени при циррозе.

Источник и фото - lenta.ru