Психолог назвала способы спасти отношения с помощью еды

В интервью изданию Mirror она рассказала, как совместные приемы пищи могут помочь сохранить отношения.

«Совместное питание укрепляет связь между партнерами, независимо от этапа их отношений. Это способствует развитию чувства близости», — подчеркнула специалистка.

Для укрепления отношений во время совместных трапез доктор Оскис советует делиться любимыми блюдами. «Рассказывайте партнеру о блюдах, которые вызывают у вас ностальгию, и делитесь историями, связанными с ними. Это помогает партнеру понять, что для вас важно, и способствует углублению эмоциональной связи», — пояснила она.

Эксперт также рекомендует быть открытыми к вкусовым предпочтениям друг друга: проявление гибкости и готовности подстраиваться под вкусы партнера свидетельствует о заботе и уважении. Кроме того, совместное приготовление еды и походы за продуктами способствуют сближению.

Психолог подчеркнула, что для эффективности этих методов важно избегать отвлечений, таких как телефон или телевизор, во время еды.

Ранее пользователи форума Reddit обсуждали, какие аспекты отношений чрезмерно романтизируют. Многие мужчины и женщины согласились, что значимость дорогих свадеб часто переоценивают.

Источник и фото - lenta.ru