Россиян попросили не листать красивые объявления о квартирах бесцельно

Однако стоит насторожиться, если это занятие отнимает слишком много времени, рассказала клинический психолог Инна Паустовская, передает телеканал «360».

По ее словам, это своего рода компенсаторный механизм психики и «дофаминовая подпитка». Мозгу, как объяснила специалист, неважно, реальное ли это обладание или только фантазия о нем: даже просмотр изображений вызывает небольшие выбросы дофамина.

Паустовская отметила, что о потере контроля над таким скроллингом могут говорить несколько признаков: невозможность уснуть без него, отказ ради него от времени с близкими и снижение самооценки. В таких случаях от привычки стоит начинать избавляться.

Ранее россиянам также назвали простой способ быстро заснуть.

Источник и фото - lenta.ru