Россиян предупредили о неприятных последствиях переедания мандаринов

В интервью «Ленте.ру» она рассказала о неочевидных рисках, связанных с этими фруктами.

По словам врача, избыточное потребление мандаринов может вызвать изжогу и усугубить симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, гастрита и язвенной болезни. Кроме того, высокая концентрация клетчатки в мандаринах способна привести к вздутию живота и повышенному газообразованию.

Мельникова отметила, что мандарины стимулируют выработку соляной кислоты в желудке, что при переедании может повысить его чувствительность и спровоцировать обострение хронических заболеваний пищеварительной системы.

Также специалист подчеркнула, что цитрусовые являются сильными пищевыми аллергенами. Аллергическая реакция на них может проявляться по-разному — от кожных высыпаний, зуда и покраснения до конъюнктивита, насморка и отека Квинке. В период зимних праздников риск аллергических приступов увеличивается из-за частого переедания и повышенной нагрузки на иммунитет.

Ранее эндокринолог Маргарита Белоусова рассказала о вреде чрезмерного употребления майонеза. Она пояснила, что в промышленном майонезе часто содержатся трансжиры, которые повышают риск развития атеросклероза.

Источник и фото - lenta.ru