Россиян предупредили о повышении уровня холестерина из-за употребления одного вида кофе

Об этом она написала в своем Telegram-канале.

По словам специалистки, такая проблема может возникнуть у тех, кто предпочитает нефильтрованный кофе — приготовленный в турке или френч-прессе. Это связано с веществами кафестолом и кахвеолом, которые мешают работе рецепторов, отвечающих за обмен холестерина, пояснила врач.

Васильева отметила, что умеренное употребление нефильтрованного кофе обычно не вызывает существенных изменений липидного профиля у большинства людей, если нет других факторов риска. Однако при регулярном употреблении этот напиток может повысить уровень «плохого» холестерина на 5–10 процентов и больше.

Ранее диетолог Кейтлин Бил рассказала о напитках, способных продлить жизнь. Самым полезным из них она назвала зеленый чай.

Источник и фото - lenta.ru