Россиян предупредили о вреде чистки зубов сразу после фруктов

Однако на деле это может, наоборот, повысить чувствительность зубов. Об этом в беседе с RT рассказала стоматолог-терапевт «СМ-Стоматология», кандидат медицинских наук Илона Дзгоева.

По ее словам, в большинстве фруктов есть органические кислоты, которые временно размягчают верхний слой эмали и делают его более уязвимым. В обычных условиях слюна нейтрализует этот эффект примерно за час, но если начать чистить зубы сразу, можно буквально снять часть эмали.

«Однократно это, как правило, незаметно, но при регулярном повторении эмаль постепенно истончается, появляются микротрещины, а зубы начинают остро реагировать на холодное, горячее и сладкое. Особенно агрессивными считаются лимоны, апельсины, грейпфруты, киви, ананас, гранат, зеленые яблоки, а также клубника, клюква, смородина и малина», — отметила врач.

Вместо чистки зубов эксперт посоветовала после фруктов просто прополоскать рот водой. Это поможет удалить остатки кислот. Также Дзгоева рекомендовала пожевать жвачку, чтобы усилить слюноотделение и ускорить восстановление баланса.

Ранее стоматолог рассказывал о нетипичном симптоме инфаркта: в некоторых случаях о приближающемся приступе может сигнализировать зубная боль.

Источник и фото - lenta.ru