Россиянам назвали норму кофе в день при различных заболеваниях

Об этом врач рассказала подписчикам своего Telegram-канала.

По мнению Янг, при гипотиреозе допустимо выпивать одну чашку кофе после завтрака. При гипертиреозе же лучше отказаться от этого напитка или ограничиться одной маленькой чашкой, пояснила специалист.

Что касается инсулинорезистентности и предменструального синдрома, доктор рекомендовала употреблять половину или одну чашку кофе в день после еды. Людям с гастритом, рефлюксом и синдромом избыточного бактериального роста в тонком кишечнике стоит ограничиться не более одной чашки напитка после приема пищи, при этом предпочтение следует отдавать кофе средней обжарки, подчеркнула Янг.

Ранее гастроэнтеролог Сергей Вялов призывал включать кофе в рацион, считая этот напиток отличным средством для укрепления здоровья.

Источник и фото - lenta.ru