Россиянам назвали самый распространенный симптом проблем с психикой

Об этом он сообщил в интервью для YouTube-канала Екатерины Мороз, основательницы проекта WELLTHY.

По мнению Тетюшкина, нарушение сна является самым распространённым симптомом при различных ментальных расстройствах, включая депрессию, тревожные состояния и шизофрению.

Кроме того, доктор отметил, что бессонница негативно сказывается и на физическом здоровье, затрагивая сердечно-сосудистую и эндокринную системы, а также пищеварение, хоть и в меньшей степени. Он подчеркнул, что для поддержания психического здоровья необходимо спать не менее семи-восьми часов в сутки.

Ранее психиатр Владимир Скавыш обратил внимание на необычный признак шизофрении: пациенты с этим заболеванием значительно чаще употребляют местоимение «я» по сравнению со здоровыми людьми.

Источник и фото - lenta.ru