Россиянам назвали защищающее от слабоумия хобби

Кардиолог Герман Гандельман в программе "Жить здорово!" на Первом канале рассказал о хобби, которое помогает защитить от деменции.

Выпуск программы можно посмотреть на официальном сайте телеканала.

По мнению врача, такой эффект достигается при вязании варежек. Он отметил, что в процессе этого занятия активно работают глаза и руки, что способствует активности мозга. Гандельман подчеркнул, что это снижает вероятность развития слабоумия.

Он также уточнил, что после завершения вязания варежек у человека выделяется гормон дофамин, который отвечает за радость от достижений.

Ранее врач и телеведущая Елена Малышева упомянула продукт, который помогает защитить от деменции. По ее словам, таким продуктом является подсолнечное масло. Она отметила, что в нем содержится много витамина E, который защищает мозг от дегенеративных изменений.

Источник и фото - lenta.ru