Россиянам раскрыли неожиданную пользу жвачки

Эксперт Дмитрий Степанов поделился с порталом «Лента.ру» неожиданными пользами жевательной резинки для организма.

Он отметил, что регулярное жевание помогает снизить уровень кортизола - гормона стресса, а также улучшить кровоснабжение мозга. Это способствует активизации работы восьми различных участков коры головного мозга, что улучшает способность обрабатывать информацию и принимать решения в условиях повышенной нагрузки. Эффект жевательной резинки особенно полезен в периоды работы с большим объемом информации или выполнения сложных задач в ограниченные сроки, когда возникает стрессовая реакция и высокая когнитивная нагрузка. Во время нервного напряжения жевание жвачки действует как "якорь" для нервной системы, успокаивая мозг и снижая уровень тревожности. Это также способствует быстрой работе мозга, что помогает более эффективно справляться с задачами.

Источник и фото - lenta.ru