Самый старый мужчина США назвал три секрета долголетия

Родился он 9 декабря 1914 года и занимает 112-е место в списке старейших людей мира по версии LongeviQuest.
Секреты своего долголетия Кано называет простыми и доступными: «Не злоупотребляйте алкоголем, хорошо высыпайтесь и не курите», — советует он. Также он отмечает важность хорошего поведения.
В молодости Луис служил в армии, а затем работал управляющим автобусного парка. В 1948 году женился и воспитал десять детей. Его жена скончалась в 2004 году. У пары осталось 11 внуков, 5 правнуков и 2 праправнука.
В настоящее время Кано живёт с двумя из своих детей. Большую часть времени он посвящает размышлениям, наблюдая за пролетающими самолетами из окна.
Ранее сообщалось, что 108-летняя подруга королевы Елизаветы II из Великобритании отпраздновала свой день рождения и поделилась секретом долголетия: «Будьте счастливы, не ворчите и наслаждайтесь каждым моментом жизни», — сказала она.

Источник и фото - lenta.ru