Тучная рэперша Lizzo раскрыла секрет похудения

Американская рэперша Мелисса Вивиан Джефферсон, более известная как Lizzo (Лиззо), раскрыла секрет своего похудения в видео, опубликованном на ее странице в Instagram.

Она призналась, что ключом к сбросу лишних килограммов для нее стала диета с высоким содержанием белка. После исследований она обнаружила, что животные белки помогли ей стать более энергичной, похудеть и чувствовать себя лучше. Ее рацион включает стакан воды с лимоном по утрам, яйца на завтрак, рулет из курицы и салат на обед, персиковый чай на второй прием пищи, и жареную курицу с морковью и спаржей на ужин. Lizzo также отметила, что не использует препараты для похудения, включая "Оземпик".

Источник и фото - lenta.ru