Врач перечислил вредные для почек продукты

Уролог Артур Богатырев предупредил, что даже полезные продукты следует употреблять в разумных количествах, так как некоторые из них могут нанести вред почкам.

Он отметил, что орехи, свекла, щавель, отруби, шпинат и авокадо содержат большое количество оксалатов, что делает их вредными для почек. Также уролог отметил, что избыточное потребление мяса, сливочного масла, кофе и чая может негативно сказаться на почках. Богатырев также предупредил о возможных проблемах при употреблении молочных продуктов из-за избытка кальция, который может увеличить риск мочекаменной болезни. Он также рекомендовал ограничить потребление соли, так как избыток соли может нарушить водно-солевой баланс и привести к задержке жидкости в организме. Кроме того, уролог посоветовал избегать чипсов, картофеля фри и шоколада. Ранее уролог Алексей Моисеенко назвал наиболее вредные для мужчин продукты, среди которых он выделил насыщенные трансжирами, сахаром и солью фастфуд.

Источник и фото - lenta.ru