Врач развеял популярный миф о сжигании жира

В программе "О самом главном" на телеканале "Россия 1" врач-реабилитолог Сергей Агапкин опроверг миф о сжигании жира при употреблении грейпфрута.

Он объяснил, что хотя вещества с жиросжигающими свойствами присутствуют в кожуре этого фрукта, мякоть грейпфрута сама по себе не способствует похудению. Этот выпуск доступен на платформе "Смотрим". Врач общей практики Александр Мясников предупредил о опасности интервального голодания, указав на возможное образование камней в желчном пузыре. Терапевт Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман также отметили, что употребление обезжиренных продуктов не является эффективным способом похудения.

Источник и фото - lenta.ru