Врач указала на причину регулярно проветривать квартиру в мороз

Регулярное проветривание квартиры необходимо даже в холодное время года, утверждает врач-терапевт Татьяна Тарадеева.

Она объясняет, что свежий воздух необходим для жизнедеятельности клеток организма, так как в закрытом помещении уровень кислорода снижается, а уровень углекислого газа, наоборот, увеличивается. Это может привести к плохому самочувствию, головным болям, снижению работоспособности, нарушению кровообращения и повышению давления. Тарадеева также отмечает, что в непроветриваемых помещениях бактерии, микроорганизмы и аллергены размножаются быстрее. Для предотвращения этого риска врач рекомендует проветривать квартиру каждые полтора-два часа, открывая окна поочередно в каждой комнате на пять-десять минут или в отсутствие людей в помещении. Тарадеева советует не использовать кондиционеры и увлажнители воздуха для проветривания, а вместо этого предлагает установить специальный бризер, который подает воздух с улицы, очищая его от аллергенов, пыли и выхлопных газов. Кроме того, кандидат химических наук Алексей Панов предупреждает о опасности кухонных тряпок, в которых могут обитать опасные бактерии, такие как сальмонелла, кишечная палочка и листерия.

Источник и фото - lenta.ru