Врачи подсказали самый точный метод измерения артериального давления

Об этом сообщает HuffPost.

По словам медиков, давление следует измерять трижды подряд, делая паузу в одну–две минуты. Наиболее достоверным, как отметили специалисты, считается средний результат второго и третьего измерений.

Эксперты также посоветовали пользоваться только сертифицированными тонометрами. Среди частых ошибок при измерении давления они выделили процедуру в стрессовом состоянии. Тревога и даже волнение из-за возможного результата могут кратковременно повысить показатели, предупредили врачи.

Ранее кардиолог Ася Эсембиева рассказала о привычках, которые вредят сердцу. Она отметила, что чрезмерное потребление кофе негативно сказывается на работе этого органа.

Источник и фото - lenta.ru