47
Врачи раскрыли пользу популярного сладкого напитка
В программе «Жить здорово!» на Первом канале терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов заявили, что чай с тапиокой бабл-ти помогает защититься от катаракты и укрепить кости.
Выпуск, в котором специалисты рассказали о пользе этого популярного сладкого напитка, доступен на сайте телеканала.
Малышева отметила, что чай с тапиокой является калорийным напитком. Он содержит 350 калорий, так как тапиока является крахмалом, который является чистым углеводом.
Коновалов объяснил, что бабл-ти обычно делают из зеленого чая, который содержит катехины - антиоксиданты, благотворно влияющие на состояние глаз, включая хрусталик. Исследования показали, что употребление от четырех до семи чашек чая в день снижает риск развития катаракты на 40 процентов.
Медики также отметили, что чай с тапиокой содержит молоко, которое является основным источником кальция. Кальций укрепляет кости.
Ранее Малышева, Коновалов и иммунолог Андрей Продеус рассказали о пользе блинов. Они упомянули, что в муке, которая содержится в выпечке, есть селен, который поддерживает здоровье глаз.
Источник и фото - lenta.ru
