Жевательная резинка оказалась полезной

Стоматолог, доктор медицинских наук Олесь Шевченко заявил, что жевательная резинка без сахара помимо очистки зубов и полости рта обладает и другими полезными свойствами.

По его словам, при употреблении такой жевательной резинки увеличивается слюноотделение в 10 раз, что способствует смыванию вредных микроорганизмов и укреплению зубной эмали, что полезно для профилактики стоматологических заболеваний. Доктор отметил, что жевание резинки также помогает избавиться от изжоги, если жевать ее в течение 10-15 минут после еды. Шевченко добавил, что активизация кровообращения при жевании может положительно сказываться на нервной системе, снимая напряжение и спазмы, что в свою очередь может способствовать снижению стресса. Ранее астроэнтерологи Саймон Смейл и Питер Уорвелл, а также диетолог Люси Джонс дали рекомендации по здоровью кишечника, советуя избегать вредной и обработанной пищи и придерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки.

Источник и фото - lenta.ru