Раскрыт секрет тренировок Сталлоне

Журналисты издания Men Today раскрыли подробности тренировок американского актера Сильвестра Сталлоне.

Информация доступна на сайте журнала. В статье отмечается, что для подготовки к ролям Сталлоне включал в свои тренировки интенсивные силовые упражнения, следуя программам профессиональных бодибилдеров, придерживался диеты с высоким содержанием белка и использовал спортивные добавки. Он также привлек к тренировкам бывшего боксера и дважды победителя Мистер Олимпия — Франко Коломбо. Вместе они проводили по две тренировки в день, шесть дней в неделю. Ранее фитнес-тренер Денис Соломин раскрыл секреты тренировок канадского актера Райана Гослинга, отметив, что его тренировки способствуют формированию сильной верхней части тела, широких плеч и стройных ног.

Источник и фото - lenta.ru