Найден простой способ сохранить молодость мышц

В статье, опубликованной в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), подробно описывается, как упражнения влияют на ключевые процессы белкового обмена в мышцах.

Учёные показали, что в пожилых мышцах происходит чрезмерная активация регуляторного комплекса mTORC1, который отвечает за рост и обновление белков. Вместо поддержания баланса это приводит к накоплению повреждённых молекул и ускоренному развитию саркопении. Важную роль в этом процессе играет транскрипционный фактор DEAF1: при его повышенной активности усиливаются сигналы mTORC1, что нарушает нормальное обновление мышечных клеток.

Эксперименты продемонстрировали, что физические упражнения снижают активность DEAF1 за счёт активации защитных белков семейства FOXO. Благодаря этому работа mTORC1 возвращается к более «молодому» режиму, а клетки эффективнее избавляются от дефектных белков. При искусственном подавлении FOXO или повышении уровня DEAF1 положительный эффект тренировок практически исчезал.

Исследования на модельных организмах подтвердили универсальность данного механизма: снижение активности DEAF1 само по себе улучшало молекулярное состояние и силу стареющих мышц. Учёные считают, что выявленная цепочка FOXO–DEAF1–mTORC1 может стать основой для новых методов поддержания мышечного здоровья в пожилом возрасте, включая фармакологические способы имитации пользы физических упражнений.

Ранее было установлено, что снижение мышечной силы связано с повышенным риском развития деменции.

Источник и фото - lenta.ru