Названы неочевидные признаки хронического стресса

Согласно врачу, к ним относятся расстройства пищеварения, такие как тошнота, изжога и синдром раздраженного кишечника. Также при сильном нервном напряжении могут возникнуть постоянные простуды, выпадение волос, ухудшение состояния кожи, компульсивное переедание и зависимость от гаджетов. Варламова подчеркнула, что эти признаки часто ошибочно связываются с усталостью или диетическими ошибками, хотя на самом деле они могут быть следствием нервного напряжения. Она также отметила, что у мужчин, женщин и детей стресс проявляется по-разному: у мужчин - через агрессию и импульсивность, у женщин - через мигрени, нарушения цикла и хроническую усталость, а у детей - через изменения в поведении, капризность, проблемы с концентрацией, нарушения сна и боли в животе без явных причин. Ранее кардиолог Каролина Май упомянула наиболее распространенные среди зумеров заболевания, включая проблемы с концентрацией внимания и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

Источник и фото - lenta.ru