Парам указали на критическую ошибку при выяснении отношений

Их мнение приводит издание New York Post.

Специалисты подвергли сомнению правило, согласно которому все претензии нужно высказывать в течение 24 часов после их возникновения или же вовсе не вспоминать о них. Барри подчеркнула, что поспешное начало разговора может привести к негативным последствиям. Она объяснила, что попытки обсуждать проблемы в неподходящее время, например ночью, скорее вызовут защитную реакцию и усугубят конфликт.

Норрис добавила, что для начала сложного разговора важно быть эмоционально подготовленным, а такая подготовка может занять больше времени, чем отведённые 24 часа. Вместе с тем психолог отметила, что привычка сразу обсуждать проблемы будет полезна для пар, склонных к эмоциональному замыканию и избеганию конфликтов.

Тракт считает, что наиболее здоровый подход к правилу 24 часов — не ограничиваться жёсткими временными рамками. «В течение суток можно дать себе или партнёру понять, что какое-то поведение или ситуация вызывает неудовольствие, но вы ещё не готовы к обсуждению. Важно при этом иметь намерение вернуться к разговору позже», — заключила эксперт.

Ранее на форуме Reddit пользователи обсуждали чрезмерно романтизируемые аспекты отношений. Большинство мужчин и женщин согласились, что пары часто переоценивают значение дорогих свадеб.

Источник и фото - lenta.ru